Balance Foods Bikram en Boadilla del Monte

Empecé este mes de octubre en el Centro de Bikram Yoga en Boadilla (Infante Don Luis, 11) y la experiencia me ha sorprendido muchísimo. Nunca había hecho yoga y, sinceramente, no sabía qué esperar… pero este no es un yoga cualquiera: es un yoga diferente, intenso, a 40 °C y 40 % de humedad que te hace salir completamente renovado, tanto por dentro como por fuera. En muy poco tiempo he notado lo bien que me sienta, no solo físicamente, sino también mentalmente. El ambiente es fantástico, la gente es encantadora, y tanto Paco como sus compañeros y las profesoras de yoga —he tenido la suerte de coincidir ya con Marta, Bárbara y Abigail— están siempre dispuestos a ayudarte y a guiarte en cada paso. Las instalaciones están muy bien cuidadas, el trato es cercano y profesional, y lo más importante: se respira un ambiente positivo que te anima a seguir y a superarte. Recomiendo a cualquiera que lo pruebe, aunque nunca haya hecho yoga antes, porque la sensación de salir de una clase es única: cuerpo ligero, mente despejada y energía renovada. Un auténtico regalo para uno mismo.

Un placer de gestión y buenísimo para saludarte y mente